Thứ 2, 26/07/2021 - 08:42|
Chào mừng bạn đến với cổng thông tin điện tử của Trường THCS Nguyễn Trãi - Quận Ba Đình

Một số lưu ý để giữ gìn sức khỏe trong đợt nắng nóng gay gắt ở Hà Nội

Một đợt nắng nóng kéo dài 5 ngày liên tiếp sẽ diễn ra ở khu vực Hà Nội từ 1/6 đến 05/6.

Cụ thể DỰ BÁO:

- Khu vực Hà Nội và đồng bằng Bắc Bộ sẽ ghi nhận nhiệt độ trong ngày khoảng 38-39 độ C. Nhiệt độ thực tế có thể lên 40 độ C ở ngoài trời.

- Đối với khu vực có hiệu ứng nhà kính thì nhiệt độ ngoài trời có thể lên đến 45 - 46 độ C. 

MỘT SỐ LƯU Ý:

- Khi nắng nóng kéo dài, mọi người cần đề phòng nguy cơ cháy nổ ở gia đình cũng như khả năng ảnh hưởng đến sức khỏe con người như: Mất nước, sốc nhiệt, say nắng, đột quỵ...

- Nên uống nhiều nước, trong đó có các loại nước hoa quả cung cấp nhiều vitamin C.

- Nếu không cần thiết thì không ra khỏi nhà trong khoảng thời gian từ 12h trưa đến 15h chiều.

- Nếu ra ngoài đường cần giảm tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời hoặc phải có các biện pháp chống nắng như mặc đồ bảo hộ thoáng mát, bôi kém chống nắng.

- Không đặt điều hòa dưới 25oC vì khi ra khỏi phòng điều hòa dễ bị sốc nhiệt.

 

Có thể là hình ảnh về bản đồ, bầu trời và văn bản cho biết '45++ 40 Lai Châu Điện Biên 35 HàNội Hà Nội Thanh Hóa 30 25 Quảng Bình 38- 38-40°C 20 Đà Năng QB.HoàngSa QB. Hoàng Sa Quảng Ngãi'

 

Nguồn: .
Bài tin liên quan
Tin mới cập nhật
Liên kết website
Thống kê truy cập
Hôm nay : 44
Hôm qua : 290
Tháng 07 : 13.566
Năm 2021 : 113.626